Ropogós ízületek kezelése. A térd felépítése
Élet az ízületi kopással Az oszteo artrózis legfőbb jellemzője az ízületi porc pusztulása, illetve az új csontképződés, mely az ízületek szélein és a porcpusztulás alapjánál jelenik meg. A panaszok leggyakrabban 40 év felett jelentkeznek.
Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás
Kezdetben a fájdalom az ízület használata közben fokozódik, míg nyugalomban, pihentetésre szűnik. A betegség előrehaladtával a fájdalom már nyugalomban is megjelenik.
Reggel jelentkezhet ízületi merevségez a merevség azonban fél óránál nem tart tovább. A betegség előrehaladtával az ízületi mozgások is beszűkülnek.
Ropognak az ízületei? Ez lehet az oka!
Hirdetés Ropogós ízületek kezelése és másodlagos oszteoartrózis Az elsődleges oszteoartrózis kialakulásában szerepet játszik életkorfüggő elváltozás, ugyanis a kor előrehaldtával az ízületi porc terheléssel szembeni ellenállása csökken. Különböző mechanikus tényezők, az összeadódó apró sérülések, szintén hajlamosítanak a betegség kialakulására. Példa erre a légkalapáccsal dolgozók könyökében, a kosárlabdázók térdében, a bokszolók vállában kialakult degeneráció.
A túlsúly okozta fokozott ízületi terhelés is, degeneratív betegség kialakulásához vezethet. Mindezek mellett még az öröklött tényezőknek is nagy ropogós ízületek kezelése van.
A másodlagos elváltozások kialakulását elősegítik fejlődési rendellenességek, mint a csípődiszplázia vagy megelőző sérülés.
Az oszteoartrózis által leggyakrabban érintett ízületek Kéz: Leggyakrabban érintett a körömperc és az alatta lévő ujjperc közötti ízület. Ezen ízület feletti duzzanatot Heberden-csomónak nevezzük. Ezek a csomók általában nyomásra nem érzékenyek.
Csípő: A csípő ízületi kopás férfiaknál gyakrabban jelentkezik. A fájdalom mozgásra, terhelésre fokozódik, eleinte nyugalomban csökken.
Miért ropog a térd?
Az ízület merevvé válhat, sántítás alakulhat ki. Előrehaladott esetben, akár mozgáskorlátozottság is létrejöhet. A csípőfájdalom általában ágyéki, illetve a comb belső oldalán kialakult fájdalom formájában jelentkezik.
A csípőből kiinduló fájdalom a térd belső felszínén is megjelenhet. A betegek járásukkal próbálják a fájdalmas oldalt tehermetesíteni, így kialakul egy jellegzetes tartás, mely más ízületben, illetve a gerincben is kiválhat fájdalmat.
Az oszteoartrózis által leggyakrabban érintett ízületek
Az ülésből felemelkedés különösen nehezen megy. A korai szakban a csípőízület nyújtása és befele forgatása már fájdalmassá válik.
Térd: A degeneratív betegségeknél a térd nagyon gyakran érintett. Fájdalmat provokál a térdelés, a lépcsőn járás.
A tünet hátterében gyakran a térd vagy a váll porcainak kopása áll. Arnold Dénes Arnold fájdalomspecialista összefoglalta, milyen gyógymód létezik ennek a kórképnek a gyógyítására, illetve milyen esélyünk van a teljes felépülésre.
Előfordulhat az ízület elakadásának érzése, melyet az ízületben lévő szabad testek eredményeznek. Bővebben: A térdízület kopása Gerinc: A gerinc degeneratív folyamataiban gyakran alakul ki helyi fájdalom és merevség. Az úgynevezett gyöki tünetek, a gerinc különböző szakaszaitól függően mások: A nyaki szakasz érintettségénél helyi fájdalom jelentkezik, mely kisugárzik a vállakba és a két kar irányába.
Mi az oka az ízületek ropogásának?
Előfordulhat a kar, illetve a kéz gyengesége is. Bővebben: A nyaki fájdalom okai A háti részen kialakult degeneratív elváltozások során, a fájdalom a mellkasfalba sugározhat.
Ezen a szakaszon azonban ritkák a degeneratív betegségek. Bővebben: Mit érdemes tudni a hátfájásról? Az ágyéki gerinc betegségénél gyakran jelentkezik derékfájdalommely a farpofákba, illetve a combba sugárzik. A fájdalmat köhögés és tüsszentés is fokozhatja. Súlyos formában széklet- és vizelettartási rendellenesség is kialakulhat. A degeneratív ízületi betegségek kezelése Hajlamosító tényezők korrigálása: A ropogós ízületek kezelése csökkentése fontos szerepet játszik a degeneratív mozgásszervi betegségek megelőzésében.
A fájdalmas ízület nyugalomba helyezése és tehermentesítése, ropogós ízületek kezelése csökkenti a panaszokat. Fizioterápia: A megfelelő fizioterápia segít a fájdalom és a merevség leküzdésében. Így az ízület mozgásai megmaradhatnak és erősödhet az izomzat.
Gyógytorna végzése elősegíti az izomerő és a mozgások megőrzését. A meleg pakolások, fürdők, illetve ultrahang alkalmazása jótékony hatású lehet. Oldja az izommerevséget és enyhíti a fájdalmat. Gyógyszeres kezelés: Nemszteroid gyulladáscsökkentőkkel történő kezelés.
Egy gyógyszert 6 hétig érdemes kipróbálni, ha nincs megfelelő javulás, akkor másik gyógyszerrel kell próbálkozni. Kortikoszteroidok : Az ízületbe adott injekciók jó hatásúak lehetnek, de egy ízületet nem szabad egy évben háromnál több alkalommal megszúrni. Sebészeti kezelés: A sebészi kezelés akkor kerül szóba, ha a fent említett terápiák hatástalanok, illetve ha az ízületi kopás már nagyon súlyos fokú.
Degeneratív ízületi betegség és rheumatoid arthritis Az osteoarthritissel szemben, ami csak a csontokat és az ízületeket érinti, a rheumatoid arthritis a könnymirigyek, a nyálmirigyek, a szív és a tüdő belhártyáját, a tüdőt és nagyon ritkán az ereket is érintő autoimmun betegség. Németh Ágnes Frissítve:
