Hogyan lehet enyhíteni az erős hátfájást. Kérdése van?

A hátfájás és a mortalitás összefüggése Jeffrey Mogil McGill University és munkatársai a Science Translational Medicine-ben megjelent tanulmányukban arra hívják fel a figyelmet, hogy a testmozgás és más nem gyógyszeres terápiák hatástalansága esetén ne nyúljunk azonnal a szteroidokhoz és gyulladáscsökkentő gyógyszerekhez, például az ibuprofénhez a derékfájdalom enyhítésére.

Hogyan kezeljük a hátfájás és derékfájást? Sokféle hátfájásról számolnak be az em­berek: hirtelen nyilallásról, hosszan tartó merevségről, mozdulatlanságra kárhoztató görcsről, izomhúzódásról. Ha a hát­fájás néhány hétnél tovább tart, forduljunk orvoshoz, mert a háttérben komoly betegség húzódhat meg. Rendszeres nyújtással és tor­nával a hátfájás sok esetben megelőzhető.

Bár ezek a gyógyszerek enyhítik az akut fájdalmat, de valójában növelhetik a krónikus fájdalom kialakulásának esélyét. A gyulladás a fájdalmat okozó sérülésből osteoarthritis 1 3 fok felépülés normális része, a gyulladás gátlása nehezebben kezelhető krónikus fájdalmat eredményezhet, a rövid távú megoldás tehát hosszabb távú problémákhoz vezethet.

A megkérdezettek egynegyede nyilatkozott úgy, hogy tapasztalt - négy hétnél rövidebb ideig tartó akut, vagy 12 hétnél tovább tartó krónikus - derékfájdalmat a megelőző három hónap során. Vérminták vizsgálatával azt találták, hogy azoknál az embereknél, akiknél a derékfájás megszűnt, erős gyulladásos folyamat zajlott, magas volt ugyanis a szervezet fertőzések elleni küzdelemében részvevő fehérvérsejtjeinek a neutrofiloknak a száma.

Szerencsére több módszer is segíthet enyhíteni a panaszokat! Az íróasztalnál végzett irodai munka elsősorban a gerincoszlopunkat terheli meg, ami miatt a hátfájás egyre több embernek okoz visszatérő problémát. Egyes kutatások szerint a hát alsó részének fájdalma az emberek 80 százalékát érinti élete során, de a sok ülés miatt a hát bármelyik részén jelentkezhetnek a panaszok. A fájdalom csillapítására többféle gyógyszer is rendelkezésre áll, de mielőtt a tablettákhoz nyúlnánk, nem árt megpróbálni más módszereket is.

A neutrofilok uralják a gyulladás korai stádiumát, és előkészítik a szövetkárosodás helyreállítását. A gyulladás okkal történik, és úgy tűnik, nem célszerű ebbe a folyamatba beleavatkozni.

A hátfájás kezeléséről szóló páciensvéleményeket az alábbiakban olvashatja: A doktornő fantasztikus munkát végzett! Vendég A doktor Úr. Kimagasló türelemmel. Kivételes tudásával diagnosztizálta a fájdalom okát. Rövidtávú beavatkozást tett.

A kutatócsoport megállapította, hogy a neutrofilok blokkolása egerekben akár szeresére is meghosszabbította a fájdalom időtartamát, csakúgy, mint az állatoknak adott nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek és szteroidok. A McGill Egyetem szerint más tanulmányok is alátámasztják az eredményeket, például az Egyesült Királyságban Noha a tanulmány azt sugallja, hogy érdemes újragondolni a fájdalom kezelésének módját, arra is felhívják a figyelmet, hogy ehhez humán klinikai vizsgálatok szükségesek, nem elegendő a derékfájással küzdők puszta megfigyeléses vizsgálata.

Források: McGill University said other studies support the findings. The school cited an analysis ofpeople in the United Kingdom.

The analysis found that those taking anti-inflammatory drugs for pain were more likely to have pain 2 to 10 years later.

While saying the study suggests it's time to reconsider how pain is treated, researchers called for clinical trials on humans, not just observations of people with low back pain. Experts warned about accepting the results without further investigation.

Csodaásó - kertásás hátfájás nélkül

Sources: Science Translational Medicine: "Acute inflammatory response via neutrophil activation protects against the development hogyan lehet enyhíteni az erős hátfájást chronic pain.