Hogyan kell kezelni az ízületi gyulladást otthon. Otthoni gyógymódok a kéz ízületi gyulladása ellen | Természetes gyógymód | regalazos.es
Otthoni gyógymódok a kéz ízületi gyulladása ellen
Így kezeld jól az ízületi gyulladást otthon! Kérlek, ajánld másoknak is: Te is kipróbálsz mindenféle házi praktikát mielőtt orvoshoz mennél? Szerintem ezzel egyáltalán nem hibázol!
- Jelentkezés gyógytornára Az ízületi gyulladás Ízületi gyulladás bármely ízületünk gyulladásával járó megbetegedés, amely jelentkezhet heveny vagy krónikus formában.
- Ízületi gyulladás: ezekkel az ételekkel, otthoni módszerekkel enyhítheti
- Éles fájdalom a hátban
Hiszen vannak esetek, amikor az ízületi gyulladás otthoni kezelése tényleg beválik. És akár néhány nap alatt el is múlnak a panaszok.
Így kezeld jól az ízületi gyulladást otthon!
Azonban rendkívül fontos, hogy az otthoni kezelést helyesen végezd! Ha pedig a gyulladás tartósan fennáll napon túlmielőbb keresd fel a kezelőorvosod!
Hogyan kezelheted otthon az ízületi gyulladást? Krémekkel: Elsőre biztosan Neked is a krémek ugranak be, ha az ízületi gyulladás otthoni kezeléséről van szó, hiszen azokat bármelyik drogériában vagy gyógyszertárban beszerezheted.
Az ízületi gyulladás kezelése természetes gyógymódokkal
Ráadásul a televízió reklámokban is sokszor szerepelnek, így elég jól beleégtek tudatunkba. Borogatással: A másik már sokkal inkább hagyományos, és főként a szüleinktől, mintsem a reklámokból ismert hatásos módszernek számít a borogatás vagy a hűtés. Gyógynövényekkel: Széles körben már kevésbé elterjedtek, de szintén hatékony gyulladáscsökkentő hatással bírnak a különböző gyógynövények.
Étrenddel és porcerősítőkkel: Gyulladáscsökkentő ételekkel és porcerősítőkkel is tehetsz az ízületi fájdalmaid ellen. Azonban az utóbbival vigyázni kell, mert mint minden esetben, a porcerősítők között is előfordulnak hatástalan készítmények. Emiatt nagyon fontos odafigyelni a megfelelő kiválasztására!
Szimpatika főoldal
A továbbiakban segítek Neked eligazodni ezeknek a házi praktikáknak az útvesztőjében, hogy biztosan Te is a helyes módszereket tudd alkalmazni, vagy éppen a hatásos készítményeket választani az ízületi gyulladásod otthoni kezelésére! Így válassz krémet az ízületi gyulladásra! A különböző krémek vagy zselék ugyan a probléma gyökerét nem oldják meg, azonban egész jól kezelheted velük házilag az ízületi gyulladásból fakadó panaszokat, mint amilyena fájdalom is.
A legjobb gyulladáscsökkentő krémek azok, amelyek helyi vérbőséget okoznak és minél mélyebbre tudnak szívódni a bőrödben. Ilyenek például a különböző gyógynövénykivonatot tartalmazó kenőcsök, mint a vadgesztenye vagy a körömvirág krém, de jótékony hatású összetevő még a gyömbér, a kurkumaa csipkebogyóa boróka, a rozmaringa kámfor, az árnika és a mentol is.
Otthoni gyógymódok a kéz ízületi gyulladása ellen Dr. Tihanyi László Mivel a kezünket és az ujjainkat a legtöbb cselekvéshez használjuk, a kézfej ízületi gyulladása sok kényelmetlenséget okozhat. A bedagadt ujjak és ízületek, a merevség és a fájdalom az arthritisz legfőbb tünetei.
Ezért is gondolom annyira nagyszerű dolognak, hogy a fenti gyógynövények közül többet is tartalmaz az Artrofreeze gél.
Persze minden bizonnyal más hasonló krémek is kaphatók a piacon. Mivel ezek a készítmények sokféle gyógynövényt tartalmaznak, így azok hatása remekül összeadódik és hatékonyan képesek csökkenteni az ízületi fájdalmaidat, illetve a gyulladást!
- Mozogj eleget!
- Ha a gyulladás csupán egyetlen ízületet érint, egyízületi gyulladásról monoarthritisha többet, sokízületi gyulladásról polyarthritis beszélünk.
- Legjobb gyógymód az ízületi gyulladásra
A természetes és természetes eredetű krémeket ráadásul naponta akár többször is használhatod! Emiatt is érdemes inkább ezeket választanod a mesterséges készítményekkel szemben.
Az ízületi gyulladást közvetlenül az ízület bántalma vagy az egész test betegségei okozhatják Lássukaz okok bemutatását sorban! Túlterhelés miatti ízületi gyulladás A túlterheléses gyulladás nem egy betegséghez kapcsolódik, hanem egy egyszerű mozgásszervi probléma, a túlterhelés az oka. Maga a gyulladás egy végső tünetcsoport, ez pont ugyanúgy, vagy majdnem ugyanúgy néz ki, mint egy másik, általános okból létrejövő gyulladás, de ezeket a túlterhelés okozza. A túlterhelés lehet relatív, és lehet abszolút.
Masszírozd be őket jó alaposan a bőrödbe, majd ne mosd le, hanem hagyd, hogy hasson! Arra azonban figyelj, hogy a szemedbe és sebbe ne nyúlj bele utána a kezeddel!
Ízületi gyulladás
Így használd a borogatást! Ha az ízületeid lángolnak, pirosak és melegnek érzed őket, az azt jelenti, hogy gyulladásban vannak.
Ilyen esetben a hideg borogatás fogja enyhíteni a fájdalmaidat. Ekkor használhatod a jegelést vagy a hideg vizes borogatást. Azonban hosszabb ideig inkább a jegelést tört jéggel vagy akár fagyasztott zöldséggel alkalmazd egy kendőn keresztül, mert a túl sok nedvesség nem fog jót tenni a bőrödnek!
Reumatológia Nincsenek megjegyzések Ízületi gyulladás esetén melyek lehetnek a legjobb mellékhatások nélküli gyulladáscsökkentő ételek?
A gyógyszertárakban is kaphatók erre a célra mesterséges hűsítő tasakok, azonban ezt a meghűlés elkerülése miatt mindenképpen tekerd be hogyan kell kezelni az ízületi gyulladást otthon törölközőbe, egy konyharuhába vagy egy kendőbe! Ezt tedd a fájó testrészedre fél percig, majd ismételd meg többször, de csak addig, amíg jól esik! Ezekkel a gyógynövényekkel kezeld otthonon az ízületi gyulladást!
Gyulladáscsökkentő hatásuk révén segíthetnek számodra az otthoni kezelésben a különféle gyógyteák. Köszvény miatt kialakuló ízületi gyulladás esetében különösen! Ilyen gyógynövénytea alapanyag lehet a például a csalán, a gyermekláncfű, a cickafark, a diólevél, a kamillavirág, a nyírfalevél, a fűzfakéreg, a nyárfalevél, illetve a mezei zsurló is.
A gyógyteákat fogyaszthatod kúraszerűen akár napi 3x is, de csak rövid ideig! Hosszantartó rendszeres fogyasztásuk megterhelheti a vesédet és felszaporodhatnak belőlük káros anyagok a szervezetedben, ugyanis ezek a növények rendkívül jól magukba szívják a különböző környezetszennyező anyagokat.
A gyógynövények nem csak belsőleg, hanem külsőleg is hatásosak lehetnek számodra a már fentebb említett krémek kenőcs kézízületek kezelésére. Akár házilag is készíthetsz kenőcsöt belőlük, konkrét recepteket egy korábbi cikkemben olvashatsz!
Étrenddel is tehetsz az ízületi gyulladás ellen!
Ízületi fájdalmak okai és kezelése
Bár az egészséges hogyan kell kezelni az ízületi gyulladást otthon hatása inkább hosszútávon fog megmutatkozni, de nem csak az ízületi panaszaid, hanem sok más betegség megelőzésében is szerepet játszik. Az ízületi gyulladásra nincsen kifejezett érendde bizonyos élelmiszerek csökkenthetik a gyulladást, mint például a magas antioxidáns tartalmú ételek.
Ilyen élelmiszernek számít a legtöbb zöldség és gyümölcs: Bogyós gyümölcsök: az áfonya, a ribizli, a bodzabogyó, a szeder, az eper és a málna Zöld leveles zöldségek.
