Gerinc kezelés helyreállítása


Gyakoriságuk az utóbbi években jelentősen megnőtt, népbetegséggé vált. A gerincfájdalom többnyire nem elkerülhetetlen sorscsapás, hanem gerinc kezelés helyreállítása esetben helytelen tartás, mozgás, életmód következménye.

Gerincprotetika

Kétségtelen, hogy gyakran örökölt tényezők, fizikai túlterhelés lényeges elemek egyes gerincbetegségek kialakulásában, de hogyan kell kezelni ízületi fájdalom kenőcs is kétségtelen, hogy megfelelő életmóddal mindenki sokat tehet a gerincpanaszok megelőzése érdekében, különösen azok, akiknél ilyen hajlamosító tényező fennáll.

Sokkal könnyebb megelőzni a bajt, mint meggyógyítani!

gerinc kezelés helyreállítása

Először a gerinc felépítését, működését, valamint a gerinc kezelés helyreállítása gerincelváltozásokat ismertetjük. Kitérünk arra, hogy mit tehetünk ezek megelőzése és kezelése érdekében.

Gerincsérv

Részletesen, rajzokkal illusztrálva ismertetjük, hogy melyek azok a leggyakoribb hibák, amelyeket naponta elkövetünk, illetve melyek a gerinckímélő testtartások a mindennapi életben. Végül, de nem utolsósorban olyan gyógytorna-gyakorlatokat gyűjtöttünk össze, amelyek naponta, otthonában végezve segítenek a gerinc és a környező izomzat karbantartásában.

gerinc kezelés helyreállítása

Azok az emberek, akiknek feszesek a hátizmaik, porckorong károsodásuk, csontritkulásuk, fejfájásuk, isiászuk vagy egyéb gerincpanaszuk van, sokat szenvednek a fájdalomtól. E panaszok oka gerincbetegség, vagy testtartási, mozgási rendellenesség.

A gerincsérv műtét nélkül gyógyítható! Mutatjuk hogyan!

Mivel a tartási rendellenességek már serdülőkorban is észlelhetök, korai felismerésükkel és kezelésükkel a későbbi, a gerinc helytelen terheléséböl fakadó, maradandó elváltozások és panaszok megelőzhetők. A derékfájás a világ számos országában az egyik leggyakoribb panasz. Angliában gerinc kezelés helyreállítása évente 10 millió munkanap kiesését okozza és az e betegségben szenvedők kezelési költsége meghaladja a 60 millió fontot. Az Egyesült Államokban a derékfájás 5,4 millió amerikait tesz munkaképtelenné és ez évente 20 milliárd dollár költséget jelent az amerikai gazdaságnak.

E betegek csaknem valamennyien derékfájdalom miatt lettek rokkant nyugdíjasok.

  • Gerincprotetika Porckorong degeneráció A porckorong a teljes gerinc felépítésében az az alkotóelem, amely a csigolyákat oly módon kapcsolja szilárdan össze, hogy mindeközben bizonyos mozgáslehetőséget is enged az adott gerincszakasznak.
  • Enyhíti a fájdalmat a keresztcsonti gerincben
  • Vállízületi fájdalom éjszaka
  • Gyógyítható-e a gerincferdülés?
  • Hogyan kell kezelni a csípő fájdalmát
  • Gerincprotetika- Országos Gerincgyógyászati Központ
  • A gerincsérv okai, tünetei és kezelése - Fájdalomközpont

Hazánkban ilyen felmérések nem történtek, azonban ha lennének, valószínűleg még ennél gerinc kezelés helyreállítása szomorúbb képet mutatnának. Ezek a rendellenességek - az ehhez társuló környezeti ártalmakkal együtt - az életkor előrehaladtával kialakuló kopásos gerincbetegségek melegágyai.

  • A gerincferdülés a gerinc oldalirányú elhajlását jelenti, amelynek alapvetően két típusát különböztetjük meg.
  • Kismedencei osteoarthritis
  • Éles fájdalom a térd területén
  • Lássuk ezek bemutatását!
  • Osteochondrosis 2 fokos nyaki
  • Háti gerinc fájdalomcsillapítás, kezelés - Fájdalomközpont
  • Irodai dolgozók gerinc fájdalmainak kezelése

Ezek a betegségek rendkívül sok fájdalmas órát, napot, évet, s ami még ennél is fontosabb - nemcsak az egyénnek, hanem az egész magyar társadalomnak - nagyon nagyszámú munkaképtelenséget, keresőképtelenséget okoznak.

Ha a betegség már kialakult, hosszasabb és nehezebb a karbantartása, gondozása, mint a meglévő gerinc rendellenesség de még nem kialakult porckopás esetén a gerincbetegségek megelőzése. Ez a kiadvány a gerinc felépítését, működését mindenki számára közérthető nyelven ismerteti.

A témában különösen jártas szerző nemcsak a leggyakoribb gerincbetegségekkel ismerteti meg az olvasót, hanem életmódbeli tanácsokat ad a betegségek megelőzésére is. Az illusztrációval is kísért, gyógytornász szakmai közreműködésével összeállított gyakorlatok segítenek a helyes testtartás, a megfelelő izomzat kialakításában.

gerinc kezelés helyreállítása

Gerincbetegek és jövendő gerincbetegek, tehát szinte mindenki számára kinek nem volt még derékfájdalma az élete során? Terápia: A gerincbetegségek esetében döntően háromféle kezelési lehetőség van: gyógyszerek, fizioterápia és esetenként műtét. Természetesen, a már kialakult kopást és meszesedést nem tudjuk visszafordítani, de a fentiekben említett következményeket: az gerinc kezelés helyreállítása gyengülését, feszülését, görcsösségét, megrövidülését, illetve megnyúlását, a fájdalmat és a mozgáskorlátozottságot jól tudjuk befolyásolni.

Gyógyszeres kezelésként fájdalomcsillapítók, gyulladáscsökkentők és izomlazító gyógyszerek jöhetnek szóba.

Gyógyítható-e a gerincferdülés?

A fizioterápia kis- és nagyfrekvenciás elektroterápia, ultrahang, fénykezelések, hőkezelések meleg : iszappakolás, paraffin pakolás, hősugárzás; hideg fájó ujjízületek kenőcs jegelés, hideg pakolás, kryogél kezelés gyógyfürdők, masszázs és gyógytorna segítségét veszi igénybe a panaszok csökkentése és a gyógyítás érdekében.

A gyógytorna fő célja az izomerősítés a mozgáskorlátozottság és izomsorvadás csökkentésére, illetve megelőzésére.

Gerincsérv Fajtái elkülöníthetőek akár a fájdalom helye nyaki- háti- és ágyéki szakaszakár súlyossága szerint is. Gerincsérv - idegbecsípődés - okai A porckorong kettős állományból épül fel. Egyik a magját képező kocsonyás anyag, másik a kocsonyát körbevevő rostos gyűrű. Amikor a kopott, alacsonyabb folyadéktartalmú porckorongok nagy terhelés rossz mozdulat, emelés, bemelegítés nélküli, intenzív edzés vagy hosszú távú fokozott megerőltetés, mint az ülő munka hatására gyengülnek, ezek a gyűrűk átszakadhatnak.

Műtéti beavatkozás akkor indokolt, ha az egyéb kezelések nem hoznak kellő eredményeket. Célja az anatómiai rendellenességek megszüntetése, az esetleges kóros alakváltozás kiküszöbölése, illetve javítása.

gerinc kezelés helyreállítása

A kezelés orvosi feladat, a bajok megelőzése azonban mindenkinek a saját feladata. Természetesen nem minden gerincbetegség előzhető meg, de legnagyobb részük kockázata lényegesen csökkenthető.

Háti gerincfájdalom

Veleszületett vagy öröklött elváltozásokat nem tudunk befolyásolni, de sérüléseket, mechanikus túlterhelést, a rossz tartást legtöbb esetben meg lehet előzni, vagy a kockázati tényezőket ki lehet iktatni. Azoknak, akik gerincfájdalmakra hajlamosak, ezt szakmájuk megválasztásakor is figyelembe kell venniük. Számos gerincelváltozás a serdülőkorban kezdödik, ezért nagyon fontos iskolás korban a gerinc vizsgálata. Minden korán felismert elváltozás gyógyítható, illetve megelőzhető.

gerinc kezelés helyreállítása

Rendkívül fontos a megfelelő testmozgás, illetve a káros tevékenységek kiiktatása. Emelés, hajolás - különösen csavaró mozdulattal kombinálva - kerülendő. Mindenkinek meg kell tanulnia, hogy miként kell helyesen állni, ülni, feküdni, felkelni, emelni, hajolni. Egyenes háttal, behúzott hassal, emelt fővel álljon, tartós állás esetén nehezedjen felváltva egyik, majd másik lábára.

Az elején nem bírunk mozogni, majd egyre csökken a fájdalom és könnyebbé válik a mozgás. Hasonló a folyamat amikor elvágjuk az ujjunk vérzés, gyulladás, hegesedés, gyógyulás. Mivel túlélésre vagyunk programozva, így a sérülést követően a szervezetünk elkezdi a helyreállító folyamatait és igyekszik regenerálódni, viszont ez időbe telik és legtöbb esetben érdemes ezt kivárni. Ez lenne a logikus, viszont az egyik kivétel a gerincsérv.