Fájdalmas vállízület
Kezelési lehetőségek A vállízület A vállízület anatómiai felépítésénél fogva egy rendkívül laza ízület, melynek fájdalmas vállízület, hogy nagyobb mozgásszabadságot biztosít karunknak a térben, hátránya viszont, hogy emiatt jóval sérülékenyebb is.
Ha az ízületet stabilizáló struktúrák — az izmok és a szalagok — megfelelően erősek és épek, akkor kisebb az esély a sérülésekre, mint egy eleve gyenge szerkezetnél.
Vállízületi instabiliás oka Instabilitásról akkor hát osteochondrosis kezelése, ha mind a mozgás iránya, mind annak mértéke eltér a fiziológiástól, azaz az élettani értékektől. Ebben az esetben hiányzik a stabil kiindulási pont mely minden mozgás alapjaígy kóros mozgás jön létre.
Leggyakrabban laza szalagrendszer okozza az instabilitást.
Ez lehet egy eleve veleszületett ízületi lazaság következménye, de a gyakori szalaghúzódások mikrotraumák szintén túlnyújtják ezeket a képleteket. Hátsó instabilitásnak ezzel szemben mindig a gyenge izomzat az oka, mivel ebből az irányból a lapockáról eredő izmoknak kellene biztosítani a stabilitást.
Vállfájdalom Nincsenek megjegyzések Vállunk a legnagyobb mozgásterjedelemmel rendelkező ízületünk. Előre-hátra, jobbra-balra, le-fel és körkörösen is mozgatjuk, forgatjuk karunkat a vállízület segítségével. Nemcsak akkor mozog a karunk, amikor megfogunk valamit, hanem szinte mindig, amikor mozgunk. Futás közben erőteljesen segíti a mozgásunkat, de még sétálás közben is mozog a karunk. Vállficamnál a fájdalmas vállízület a vápából előre illetve hátra ugrik ki Karunk és vállunk sokirányú mozgása révén vállunk az egyik leggyakrabban igénybe vett ízületünk.
Az instabilitás azért veszélyes, mert kiváló alap a további sérülések kialakulásához. Ez lehet az ínszalagok vagy az ízületben található egyéb lágyrész képletek bursák gyulladása, vagy akár sokkal kisebb mechanikai erő fájdalmas vállízület is kialakulhatnak a félficamok szubluxációk illetve a ficamok luxációk. Vállízületi instabilitás kezelése Felismerésük és kezelésük tehát a súlyosabb sérülések megelőzésében nagyon fontos.
A túl hosszúra nyúlt szalagokat konzervatív nem műtéti kezeléssel ugyan nem lehet már rövidebbé tenni, de a vállkörüli izomzat célzott, gyógytornával történő erősítésével az izmok képesek gyengébb szalagrendszer mellett is biztosítani a stabilitást.
Célirányos kezelés az ízületi stabilizáló tréning.
Hogyan előzhető meg a vállfájdalom? Kapcsolódó tünetek: mozgás vállfájdalom fájó ízület A vállizomzat nem csak akkor mozog aktívan, amikor mozgatjuk a vállunkat, ugyanis a fej, a karok és a törzsünk mozgatásában is részt vesz. A mellkasunkhoz kapcsolódva egy rendkívül összetett szerkezet található, ami olyan izmokból áll, melyek részt fájdalmas vállízület a karok, a vállak, a lapockák, a felsőtest és a fej mozgásaiban. A tudatalatti mozgások, a túlterhelés és a helytelen testtartás okozzák azonban a legtöbb esetben a fájdalmakat és görcsöket. Cikkünkben bemutatjuk a váll felépítését, a mozgásszegény életmód negatív hatásait, a vállfájdalom leggyakoribb kiváltó okait, de kitérünk a megelőzésre és a kezelésre is.
Hogyan működik a rendelői gyógytorna és hol lehet igénybe venni? Abban az esetben, ha a beteg járóképes, választhatja a rendelői gyógytornát és a házi gyógytornát is. Otthoni keretek között hatékony a műtét előtti, utáni és egyéb célú rehabilitációs, állapotfenntartó, erősítő, tartásjavító torna.
Schroth, McKenzie, Dorn terápia stb. Helyszín: Arthuman Központ, Budapest, Alkotás út Tel: Árak és finanszírozás Házi gyógytorna árakat erre a linkre kattintva tudja megtekinteni, a rendelői gyógytorna árakat pedig itt találja.
39. Vállfájdalom, és a csuklyás izmokban fellépő fokozott izomspazmus elleni torna
SZÉP kártyával szabadidős keretösszegből fizethető a szolgáltatás, illetve önkéntes egészségpénztárnál is elszámolható szolgáltatásunk számlája. Jelentkezés gyógytornára.
