Fájó fájdalom a csuklóízületben. Végtagfájdalom szindrómák
A csuklóízület betegségei
Lássuk, melyek ezek közül a leggyakoribbak, és hogyan enyhíthetjük otthon a fájdalmakat! A kezünk elképesztően komplex "szerkezet" 19 csont, 17 ízület, 19 izom teszi lehetővé, hogy a legbonyolultabb műveleteket is fájó fájdalom a csuklóízületben vele.
Természetesen, ezek mindegyike sérülhet, begyulladhat, és az egyes részekkel kapcsolatos problémák az egész kezünkre kihatnak. A kellemetlen érzések és a fájdalom pedig nagyon gyakran a csuklóba is kisugárzik.
Miért fáj a csuklónk?
A sok gépelés is okozhat csuklófájdalmat Ezek a problémák sokkal nagyobb arányban érintik a nőket, mint a férfiakat, melynek oka általában az, hogy a nők fogékonyabbak, hajlamosabbak az izmokat, ízületeket és csontokat érintő degeneratív betegségekre, például az ízületi gyulladásra vagy a csontritkulásra. Ehhez hozzájárul, hogy általában elégtelen a kalciumbevitelük is, emellett pedig hormonális hatások is hozzájárulhatnak ahhoz, hogy könnyebben sérülnek ezek a szerveik.
Melyek a leggyakoribb, problémát okozó betegségek? A fájdalmat okozhatja például a hüvelykujj ízületi gyulladása, azon a területen, ahol az végtag osteoarthritis és a kézfejünk találkozik.
Hideg kezek fáj az ízületeket. Hidegben fájó, zsibbadó ujjak - A Raynaud-jelenség
Ennek a gyulladásnak az oka lehet túlerőltetés vagyis ha túl sokat végezzük ugyanazokat a mozdulatokatde akár a stressz is. Bioderma nyereményjáték Játsszon velünk és nyerje meg a három értékes Bioderma ajándékcsomag egyikét!
A kéztőalagút-szindróma szintén sok ember életét megkeserítheti. Általában enyhe kellemetlenséggel kezdődik, majd a fájdalom a csuklóból az egész karra is kiterjedhet, és sokszor annyira intenzív, hogy befolyásolja a fogási képességeket, vagy a kézfej teljes érzéketlenségével járhat együtt.
A kéztőalagút-szindróma oka lehet a megerőltetés, a sokszor ismételt, megterhelő mozdulatok például a gépelésde a szakemberek szerint a genetikai örökségünk is nagy mértékben szerepet játszik abban, hogy érint-e valakit ez a probléma vagy sem.
Így is kezelhetjük az ízületi fájdalmat!
A kéz leggyakoribb betegségei
Az ízületi fájdalmak nagyon kellemetlenek, hiszen a mindennapi életben is korlátoznak minket. Azonban természetes gyógymódokkal is enyhíthetünk fájdalmunkon. Meglepő módon, a csukló ízületein is megjelenhetnek ciszták, vagyis folyadékkal teli hólyagocskák. Ezek az esetek nagy részében nem okoznak elviselhetetlen fájdalmat, de nagyon kellemetlenek lehetnek és a kéz gyengeségéhez vezethetnek.
Nem lehet tudni, hogy ezek a ciszták mitől alakulnak ki, és előfordulhat fájó fájdalom a csuklóízületben is, hogy egyszerűen, önmaguktól felszívódnak. Az ínt körülvevő réteg fájó fájdalom a csuklóízületben, megkeményedése azt okozhatja, hogy az érintett ujj egy bizonyos, hajlított pozícióban megmerevedik, és nagyon fájdalmasan, vagy sehogy sem lehet kiegyenesíteni.
Ez a betegség azoknál nagyon gyakori, akik manuális munkát végeznek, sokszor ismétlik ugyanazokat a mozdulatokat. Ha mozgatjuk, jobban fáj A csukló ízületi gyulladása vagy íngyulladása szintén igen gyakori probléma, és nemcsak túlerőltetés következtében alakulhat ki, hanem egy rossz mozdulat miatt is.
A legfőbb tünetei közé tartozik a kéztő, illetve csukló fájdalma, mely valamivel a hüvelykujj alatt érezhető.
Ha mozgatni próbáljuk az izmainkat, a fájdalom intenzívebbé válhat, és időnként az egész karba kisugározhat.
A csuklófájdalom kezelése természetesen attól függ, hogy milyen jellegű a probléma.
- Ízületi gyulladás kenőcs ujjakra
- Gyulladás a hüvelykujjban: így enyhítheti a fájdalmat
- Bevezetés Számos gyermekkori betegség okozhat végtagfájdalmat.
- Éles hátfájás
- Alagút szindrómák Sclerosis multiplex A radikuláris tünetek nagyon változóak lehetnek, bizsergés illetve izomlázszerű érzéstől a zsibbadásig illetve kézgyengeségig.
Gyakran nagyon hosszadalmas és nehézkes a gyógyulás, és időnként csak a műtét jelenthet megoldást, máskor viszont gyógyszerekkel nagyon jól karban tartható vagy kezelhető a betegség. Érdemes egy kicsit átalakítani az étrendünket, például előnyben részesíteni azokat az élelmiszereket, melyek gyulladáscsökkentő hatásúak.
Ezek közé tartozik például a cseresznye, a banán, a sötétzöld leveles zöldségek, illetve az olajos halak melyekben omega-3 zsírsavak találhatóak. Ez is érdekelheti.
