Erős fájdalom a láb térdében, Terápiás eljárások

Köszvény Magas húgysav szinttel összefüggő ízületi gyulladás. Egy gyakori állapot, amely bárkit érinthet.

Az isiász és a porckorongsérv. Gyakorlatok és pozíciók Dr. Andrea Furlan PhD

Jellemzője a hirtelen fellépő, súlyos fájdalom, duzzanat, bőrpír és érzékenység egy vagy több ízületben, leggyakrabban a nagylábujjban. A köszvényes roham hirtelen jelentkezhet, gyakran az éjszaka közepén ébreszthet fel azzal az érzéssel, hogy a nagylábujjad lángol. Az érintett ízület forró, duzzadt és olyan érzékeny, hogy még az ágynemű súlya is elviselhetetlennek tűnhet. A tünetek általában jönnek-mennek, azonban vannak módszerek a szimptómák kezelésére és a fellángolások megelőzésére.

Lábfájdalom okai - Dr. Zátrok Zsolt blog

Meniszkusz porc szakadás Ez az egyik leggyakoribb térdsérülés. Bármilyen tevékenység, amely során erősen elfordítod vagy elforgatod a térded, különösen, ha teljes testsúlyodat ráterheled, meniszkusz szakadáshoz vezethet. Mindkét térdben két C-alakú porcdarab található, amelyek a sípcsont és a combcsont között párnaként működnek meniscusok.

Ezek szakadása, sérülése fájdalmat, duzzanatot és merevséget okoz. A térd mozgását is gátolhatja, és a térd teljes kinyújtása is nehézségekbe ütközhet. A konzervatív kezelés — például a pihenés, a jég, lágylézer kezelés- néha elegendő ahhoz, hogy enyhítse a fájdalmat és időt adjon a sérülésnek, hogy magától meggyógyuljon. Gyakran azonban műtéti beavatkozást igényel.

Meralgia paresthetica Másik elnevezése: égő combfájdalom. Olyan állapot, amelyet bizsergés, zsibbadás és égő fájdalom jellemez a külső combban.

Az oldalsó combideg összenyomódása okozza, amely a felső lábszár beidegzéséért felelős. A szoros ruházat, az elhízás, a súlygyarapodás, valamint a terhesség gyakori okai a kialakulásának. A meralgia paresthetica azonban helyi trauma vagy betegség, például cukorbetegség miatt is jelentkezhet.

A legtöbb alkalommal konzervatív módszerekkel, például lazább ruházat viselésével enyhíthetők a tünetei. Mélyvénás trombózis DVT Akkor alakul ki, nyaki osteochondrosis orvosi kezelése a test egy vagy több mélyvénájában, általában a lábakban, vérrög trombus képződik.

Okozhat lábfájdalmat vagy duzzanatot, de előfordulhat, hogy nincsenek tünetei. A vérrög a lábvénában fájdalmat, meleget és érzékenységet okozhat az érintett területen. Bizonyos egészségügyi állapotok hatással vannak a vérrögképződésre. A lábadban akkor is kialakulhat vérrög, ha hosszú ideig nem mozogsz, például műtét vagy baleset után, hosszú utazás vagy ágynyugalom esetén.

A mélyvénás trombózis nagyon súlyos is lehet, mert a vénáidban lévő vérrögök elszabadulhatnak, a véráramban továbbhaladva pedig a tüdődben akár el is akadhatnak, elzárva a véráramlást tüdőembólia. A tüdőembólia azonban a mélyvénás trombózisra utaló jelek nélkül is előfordulhat.

Ha a trombózis és a tüdőembólia együtt fordul elő, azt vénás tromboembóliának VTE nevezzük. Növekedési fájdalmak A lábakban jelentkező fájdalomként vagy lüktetésként írják le — gyakran a combok erős fájdalom a láb erős fájdalom a láb térdében részén, a vádliban vagy a térd mögött. Általában mindkét lábat érinti, éjszaka jelentkezik és akár fel is ébreszthetik a gyermeket álmából. Azt azért fontos tudni, hogy erre az állapotra növekedési fájdalomként hivatkozunk, de nincs bizonyíték arra, hogy a növekedés fájdalmat okozna.

Térdfájdalom okai és kezelése

Egyszerűen csak összefügghetnek a fájdalomküszöb csökkenésével, vagy egyes esetekben pszichológiai problémákkal is. Erős fájdalom a láb térdében rá specifikus kezelés.

Kényelmesebbé teheted gyermeked számára, ha melegítőpárnát teszel a fájó izmokra és masszírozod azokat. Növekedési lemez törések A gyermek csontjainak végeinél növekvő szövetréteget érinti. A növekedési lemezek a csontváz legpuhább és leggyengébb részei — néha még a környező szalagoknál és inaknál is gyengébbek. Egy olyan sérülés, amely egy felnőttnél ízületi ficamot okozhat, egy gyermeknél növekedési lemez töréshez vezethet.

Gyakran azonnali kezelést igényelnek, mert befolyásolhatják a csont növekedését.

A nem megfelelően kezelt lemez törése azt eredményezheti, hogy a törött csont görbébb vagy rövidebb lesz, mint a másik végtagpáré. Megfelelő kezeléssel például PEMF a legtöbb eset szövődmények nélkül gyógyul.

Osgood-Schlatter-kór Fájdalmas, csontos dudort okozhat a sípcsonton, közvetlenül a térd alatt. Általában olyan gyermekeknél és serdülőknél fordul elő, akik a pubertáskorban növekedési hullámokat élnek át. Leggyakrabban azoknál a gyermekeknél jelentkezik, akik futással, ugrálással és gyors irányváltoztatással járó sportokat űznek — erős fájdalom a láb térdében futball, kosárlabda, műkorcsolya és balett.

Míg korábban a betegség gyakrabban fordult elő fiúknál, a nemek közötti előfordulási különbség mára már csökkent, mivel egyre több lány kezdett el komolyabban foglalkozni a sportolással. Az Osgood-Schlatter-kór jellemzően éves fiúknál és éves lányoknál fordul elő. A különbség oka, hogy a lányok korábban lépnek a pubertáskorba, mint a fiúk. Az állapot általában magától megszűnik, amint a gyermek csontjai megállnak a növekedésükben.

Osteoarthritis Az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, világszerte több millió embert érint. Akkor alakul ki, amikor a csontok végeit párnázó védőporc károsodik. Bármelyik ízületet, de leggyakrabban a kéz, a térd, a csípő és a gerinc ízületeit érinti.

Tünetei általában kezelhetők, bár az ízületek károsodása nem fordítható vissza. Az aktív életmód, az egészséges testsúly fenntartása és bizonyos kezelések lassíthatják a betegség előrehaladását, és segíthetnek a fájdalom és az ízületi funkciók javításában. Osteochondritis dissecans Olyan állapot, amelyben az ízületi porc alatti csont a véráramlás hiánya miatt elhal.

Az elhalt csont és vele a porc kitörhet a helyéről, fájdalmat okozva és esetleg akadályozva az ízület mozgását. Leggyakrabban gyermekeknél és serdülőknél fordul elő. Tüneteket okozhat akár közvetlenül az ízület sérülése után, akár több hónapos, az ízületet érintő aktív terhelés, különösen a nagy terheléssel járó aktivitás, például ugrás és futás után.

Az állapot leggyakrabban a térdben fordul elő, de előfordul könyökben, bokában és más ízületekben is. Az orvosok az osteochondritis dissecans stádiumát a sérülés nagysága, a töredék részleges vagy teljes leválása, valamint a töredék helyben maradása szerint állapítják meg. Ha a meglazult porc- és csontdarab a helyén marad, előfordulhat, hogy kevés panasza van a betegnek vagy egyáltalán nincs is.

Kisgyermekeknél, akiknek a csontjai még fejlődnek, a sérülés magától is begyógyulhat. Műtétre akkor lehet szükség, ha a erős fájdalom a láb térdében leválik és beakad az ízület mozgó részei közé, vagy ha tartós fájdalmat okoz.

Paget-kór a csontokban Megzavarja a szervezet normális újrahasznosítási folyamatát, amelyben az új csontszövet fokozatosan felváltja a régi csontszövetet.

Idővel a csontok törékennyé és torzszülötté válhatnak. Leggyakrabban a medence, a koponya, a gerinc és a lábak érintettek. Kockázata az életkor előrehaladtával és akkor nő, ha a családtagoknál is fennáll a betegség. Az orvosok számára ismeretlen okokból azonban az elmúlt években ritkábbá vált, és ha kialakul, kevésbé súlyos. A szövődmények közé tartozhat a csonttörés, a halláskárosodás és a gerincben lévő idegek becsípődése. A csontritkulás által meggyengült csontok megerősítésére használt gyógyszerek a kezelés fő támaszai.

Szövődmények esetén műtétre lehet szükség. A fizikoterápia, az imok kezelése jelent még segítséget. Patelláris íngyulladás A térdkalácsot patella a sípcsonthoz kötő ín sérülése. A patelláris ín a comb elülső részén lévő izmokkal együttműködve nyújtja ki a térdet, hogy rúgni, futni és ugrani tudj. Jellemzően sportolóknál fordul elő, akiknek sportja gyakori ugrásokkal jár — például kosárlabda és röplabda.

Azonban előfordul futóknál, különösen azoknál, akik sokat edzenek egyenetlen talajon. Kezelése a térd körüli izmok nyújtására és erősítésére irányuló kezelésekkel, illetve erős fájdalom a láb térdében fizikoterápiával történik. Patellofemorális fájdalom szindróma A térd elülső részén, a térdkalács patella körül jelentkező fájdalom. A erős fájdalom a láb térdében gyakran fokozódik, ha futsz, lépcsőn jársz fel vagy le, hosszú ideig ülsz vagy guggolsz.

Az egyszerű kezelések — erős fájdalom a láb térdében a pihenés és a jég — gyakran segítenek, de néha fizikoterápiára van szükség a patellofemorális fájdalom enyhítéséhez.

Perifériás artériás betegség PAD Gyakori keringési probléma, amelyben a szűkült artériák miatt csökken a végtagok vérellátása. Kialakulásakor a lábaid vagy karjaid — általában a lábaid — nem kapnak elegendő vért és ezzel oxigént ahhoz, hogy az lépést tudna tartani a fellépő igényekkel. Ez járás közben jelentkező lábfájdalmat claudikáció okoz. A perifériás artériás betegség valószínűleg az artériákban felhalmozódott zsírlerakódások érelmeszesedés jele is.

Ez szűkíti az artériákat és csökkentheti a véráramlást a lábakban és esetenként a karokban. Gyakran sikeresen kezelheted testmozgással, egészséges táplálkozással és a dohányzás minden formájáról való leszokással.

Eszközös kezelés akkor jöhet szóba, ha a testmozgás valamilyen okból akadályozott. Perifériás neuropátia Az agyon és a gerincvelőn kívüli, úgynevezett perifériás idegek károsodásának eredménye.

Gyakran okoz gyengeséget, zsibbadást és fájdalmat, általában a kezekben és a lábakban. Más területeket és testfunkciókat is érinthet, beleértve az emésztést, térdfájdalom betegség vizelést és a keringést.

A perifériás idegrendszer információkat küld az agyból és a gerincvelőből azaz a központi idegrendszerből a test erős fájdalom a láb térdében részébe. A perifériás idegek a másik irányban is szállítanak információt, azaz a testből és szervekből érzékszervi információkat továbbítanak az agy felé. Traumás sérülések, fertőzések, anyagcsereproblémák, öröklött okok és toxinoknak való kitettség következtében alakulhat ki. Az egyik leggyakoribb ok a cukorbetegség.

Általában szúró, égő vagy bizsergő fájdalomként írják le a közben megélt fájdalmat. Sok esetben a tünetek javulnak, különösen, ha kezelhető betegség okozza.

Térdfájdalom: otthoni gyógymódok a fájdalom enyhítésére

A gyógyszerek és egyes fizikoterápiás kezeések csökkenthetik a perifériás neuropátia okozta panaszokat. A erős fájdalom a láb térdében egy puha, kocsonyaszerű közepe magja van, amelyet egy keményebb, gumiszerű külső rész gyűrű zár körül. A porckorongsérv, amelyet néha porckorong-csúszásnak vagy porckorongszakadásnak is neveznek, akkor keletkezik, amikor a mag egy része a gyűrűsburokban keletkezett szakadáson keresztül kinyomódik.

A gerinc bármely részén előfordulhat és ott irritálhat egy közeli ideget. Attól függően, hogy melyik részén alakul ki a gerincoszlopnak fájdalmat, zsibbadást vagy gyengeséget okozhat a karban vagy a lábban. Sok embernek nincsenek tünetei a porckorongsérv során. A probléma enyhítéséhez általában műtét nem szükséges, a gerinctartó izmok ellazítása, majd erősítése segít.

Psoriasis arthritis Az ízületi gyulladás egy formája, amely a pikkelysömörben szenvedők egy részét érinti — ez egy olyan betegség, amely ezüstös pikkelyekkel borított vörös bőrfoltokat okoz. Hatására a sejtek gyorsan felhalmozódnak a bőr felszínén, vastag, ezüstös pikkelyeket és viszkető, száraz, vörös foltokat képezve, amelyek néha fájdalmasak. A legtöbb embernél a pikkelysömör már évekkel azelőtt kialakul, hogy arthritist diagnosztizálnának nála.

Egyeseknél azonban az ízületi problémák már a bőrfoltok megjelenése előtt vagy azzal egy időben kezdődnek. Az ízületi fájdalom, merevség és duzzanat a fő jelei és tünetei. Ezek a test bármelyik részét érinthetik, beleértve az ujjbegyeket és a gerincet is, és a viszonylag enyhétől a súlyosig terjedhetnek. Mind a pikkelysömör, mind az ízületi pszoriázis esetében a betegség fellángolása váltakozhat a remissziós időszakokkal. Nincs rá gyógymód. A kezelés a tünetek kontrollálására és az ízületi károsodás megelőzésére irányul.

Terápia nélkül mozgásképtelenné is teheti az embert. Rándulás Rándulásnál az ízületet tartó ínszalagok egy része elszakad, addig húzódásnál az izomrostok egy része nyúlik meg vagy szakad el túlerőltetés miatt. Ez jellemzően kevésbé súlyos probléma, mint a rándulás.

Utóbbi nagy fájdalommal, duzzanattal, vérömleny kialakulásával jár.

Honnan tudhatom, hogy a térdfájdalom komoly?

Ficamnál az ízület ki is ugrik a helyéről, amit tipikusan az jelez, hogy az érintett terület fájdalmassá és duzzadttá válik, mozgása beszűkül. A szalagok- a két csontot az ízületekben összekötő rostos szövetszalagok — megnyúlásának vagy elszakadásának leggyakoribb helye a boka.

A legtöbb bokarándulás a boka külső oldalán lévő három szalag sérülésével jár. A szalagok olyan kemény szövetszalagok, amelyek stabilizálják az ízületeket és segítenek megakadályozni a túlzott mozgást. A bokaficam akkor következik be, ha a bokádat ügyetlenül forgatod, csavarod vagy elfordítod.